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专转本提分的黄金时间你知道吗

更新时间:2019/10/29 15:38:07信息编号:2056-658167
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教育培训 学历教育 
所在区域:
苏州 金阊
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广济南路258号1601室
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徐老师
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详细介绍

早上6—7

这段时间,血压升高,心跳加快,体温上升,肾上腺皮质激素分泌开始增加,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时是第一次最佳记忆时期x+b+a+i+x+i+n+g+c+o+m

 

7点钟左右,肾上腺皮质激素的分泌进人高潮,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强,因为大脑经过了一夜的休息,正处于工作效率的高峰,利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。例如背单词或者知识点等内容。

9—10

 

这段时间,人体完全进入兴奋状态,肝脏已将身体内的毒素排尽,大脑记忆力很强,此时是第二次最佳记忆时期。9点钟时,神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,疾病感染率降低,对痛觉最不敏感。此时心脏的功能最好,精力旺盛欢迎www.xbaixing.com

 

10点钟,人的积极性上升,热情将持续到午饭,是人体的第一次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,千万不要虚度。

一句话,上午9-10点钟这一时段,内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力,认记能力和处理能力较强,是攻克难题的好时机。

18—20

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晚上21

 

这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现,此时也是记忆力最佳时期,具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象,特别对一些难以记忆的东西加以复习,最容易记牢,不易遗忘。

是什么打败了当初满心希望的自己?

三年制五年制转本咨询瀚宣博大徐老师:shurenwujiu(卫星)

 

1、过度透支体力和精力

身心投入的同学,每天都要有大量的复习资料,循环不断地演练"题海战术",生活中自己更像一个惯性执行的"机器人",缺少了正常的外界交流,在这场持久战中自己败下阵来,过度透支了自己的体力和精力小+百+姓+网

 

2、未来不确定因素干扰

 

在决定考时,大家都经历了就业还是转本的抉择,在当时当下的一种情景下,心理天平倾向了转本。然而,随着备考的压力,身边找工作的小伙伴都已经开始了实习,甚至有的同学已经可以确定毕业后进入不错的公司工作。

 

反观自己的实力并不比这些同学差,面对早就业晚就业早晚都要就业的境况,毕竟有大部分的同学也是出于找到一个好工作的动机选择专转本,心理天平还是偏向了另一边,决定放弃转本,投身求职大军。

 

3、人际压力和心理成本驱使

转本人每天早出晚归,如果找不到合拍的,很多时候是自己一个人奋斗在自习室,孤独、寂寞,一不小心就会来伤害到你的小心脏。

 

有些人感到孤独的时间久了,会发现自己压力越来越大,渴望有更多社交却又把自己封闭在一个人的世界里,甚至出现失眠等身体不适的状况,最后得了孤独症,因此越来越紧张,影响了备考状态,退出了舞台小+百+姓+网

 

这些弃考党的经历也让我们有些唏嘘,他们也曾努力坚持过,最终选择放弃,不管有没有遗憾,人生的路都不只一条,放弃了转本,他们去迎接其他的挑战。而坚持下来的人也还在继续坚持。

 

专转本的结果一半天堂一半地狱,经历过的人,更加懂得坚持与坚守。

 

用一位过来人的话来说:

"有一些人会认为转本是为了暂时逃避现实社会的摧残,当然不排除有这样心理的人,但通过我毕业这两年的经历,准备转本的过程远比你们所说的社会现实残酷的多,不仅需要你克服浮躁心理,静下心来提高各方面能力,还要磨练抗压的心理,所有的事情都需要自己去规划与完成,有时努力还不一定会得到同等的回报,这些都需要各自去平衡,难道这些磨练,在日后的工作生活中起不了作用?"

 

大学这段时光只是你人生中的几年,不要逃避困难与挫折,早一点面对它,你才能早一点丰满自己羽翼。如果此刻你选择了转本,内心处于低谷,开始怀疑自己最初的选择,请不要冲动放弃,想清楚自己最想做的事,不要在该奋斗的年纪选择了安逸小_百_姓_网

 


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